
Frikassee mit Sojachunks an Butterkartoffeln
inkl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet
Schnelle Zubereitung
Kein Kochen oder Einkaufen
14 Tage im Kühlschrank haltbar
Gesunde Gerichte in Chefkoch-Qualität
deutschlandweite Lieferung
Frikassee mit Sojachunks an Butterkartoffeln – Der vegane Klassiker neu interpretiert
Unser Frikassee mit Sojachunks, begleitet von zarten Butterkartoffeln, bringt die Erinnerungen an klassische Gerichte deiner Kindheit auf den Teller, jedoch in einer modernen, veganen Variante. In diesem Frikassee vereinen sich saftige Sojachunks, die dem Gericht eine herzhaft-bissfeste Komponente verleihen, mit knackigem Gemüse wie Karotten und Spargel sowie würzigen Champignons und feinen Kapern. Die leichte Säure der Kapern fügt dem Gericht eine besondere Note hinzu, die das volle Aroma der Gemüsezutaten betont und dem Frikassee eine harmonische Balance gibt. Das Erbsen-Möhrengemüse und die Butterkartoffeln ergänzen das Gericht durch ihre milde, cremige Textur, was das Geschmackserlebnis vollendet und dir das Gefühl von wohliger Hausmannskost vermittelt.
Ein Fertiggericht für den schnellen Genuss
Dieses Fertiggericht ist die ideale Lösung für alle, die sich in kurzer Zeit eine vollwertige Mahlzeit gönnen möchten, ohne auf Geschmack und Qualität zu verzichten. In nur 15 Minuten ist das Frikassee mit Sojachunks und Butterkartoffeln servierbereit und lädt zu einem unvergleichlichen Genussmoment ein. Die Sojachunks nehmen die Aromen der frischen Zutaten und der leichten, cremigen Sauce perfekt auf, während die Butterkartoffeln eine angenehme, weiche Konsistenz bieten, die das Gericht abrundet. Dieses Fertiggericht bringt dir den Komfort eines schnellen Essens, ohne auf den herzhaften, ausgewogenen Geschmack eines hausgemachten Frikassees verzichten zu müssen.
Frikassee und Butterkartoffeln – Eine harmonische Kombination
Das Frikassee bildet das Herzstück dieses Gerichts und überzeugt durch seine vielfältigen Zutaten und seine vollmundige Sauce. Die Sojachunks dienen als proteinreiche und vegane Alternative zum klassischen Fleisch, ohne dabei an Geschmack oder Konsistenz einzubüßen. Die cremige Sauce, die die Sojachunks und das Gemüse umhüllt, bringt eine geschmackliche Tiefe, die durch die feine Säure der Kapern perfekt ausbalanciert wird. Die Butterkartoffeln ergänzen das Frikassee durch ihre milde, leicht buttrige Note und bieten eine angenehme, cremige Textur, die das Gesamtbild dieses Gerichts vollendet. Diese Kombination ist sowohl sättigend als auch geschmacklich rund und verspricht eine echte Gaumenfreude.
Knackiges Gemüse und Sojachunks – Frische und Geschmack in einem
Das Gemüse im Frikassee spielt eine wichtige Rolle, indem es nicht nur für Frische sorgt, sondern auch für eine bunte Vielfalt an Aromen. Knackige Karotten, zarter Spargel und würzige Champignons bringen eine ausgewogene Mischung an Texturen und Geschmacksnoten ins Gericht, die das Frikassee lebendig und abwechslungsreich machen. Die Sojachunks bieten eine herzhafte, vegane Proteinquelle, die das Gericht zusätzlich bereichert und ein vollwertiges Esserlebnis garantiert. Zusammen mit den Butterkartoffeln entsteht ein harmonisches, wohlschmeckendes Gericht, das Groß und Klein gleichermaßen begeistert.
Mit diesem Fertiggericht kannst du eine hochwertige, vegane Mahlzeit genießen, die einfach und schnell zubereitet ist und dir dennoch das Gefühl eines traditionellen Hausgerichts vermittelt. Das Frikassee mit Sojachunks, knackigem Gemüse und den milden Butterkartoffeln bietet eine gelungene Kombination aus Geschmack, Konsistenz und Ausgewogenheit – ideal für alle, die eine schnelle, aber dennoch genussvolle Mahlzeit suchen!
Zutaten
Nährwerte
pro 100g | pro Portion | |
---|---|---|
Energie in kcal | 71.7 kcal | 344 kcal |
Energie in kj | 298.3 kj | 1432 kj |
Fett | 2.6 g | 12.5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1.0 g | 4.6 g |
Kohlenhydrate | 8.2 g | 39.4 g |
davon Zucker | 1.1 g | 5.1 g |
Eiweiß | 2.6 g | 12.4 g |
Salz | 1.0 g | 5.0 g |
Gesamtgewicht pro Menü: 480 g
Zubereitung

Einwärmen
Dein Gericht oder mehrere verschiedene Gerichte in einen Topf mit köchelndem Wasser geben.

15 Minuten
Nach 15 Minuten den Beutel aus dem Wasser nehmen.

Essen anrichten
Die Beutel aufschneiden und auf einem Teller anrichten. Nun einfach genießen.
Jetzt NEU: Auch für die Mikrowelle geeignet!
Einfach die verschlossenen Beutel auf einen Teller in die Mikrowelle legen.
Stelle deine Mikrowelle auf 600 Watt für 3-4 Minuten.
Die Beutel aufschneiden und das Essen auf einem Teller anrichten. Und nun genießen!
Optionen auswählen

Frikassee mit Sojachunks an Butterkartoffeln – Der vegane Klassiker neu interpretiert
Unser Frikassee mit Sojachunks, begleitet von zarten Butterkartoffeln, bringt die Erinnerungen an klassische Gerichte deiner Kindheit auf den Teller, jedoch in einer modernen, veganen Variante. In diesem Frikassee vereinen sich saftige Sojachunks, die dem Gericht eine herzhaft-bissfeste Komponente verleihen, mit knackigem Gemüse wie Karotten und Spargel sowie würzigen Champignons und feinen Kapern. Die leichte Säure der Kapern fügt dem Gericht eine besondere Note hinzu, die das volle Aroma der Gemüsezutaten betont und dem Frikassee eine harmonische Balance gibt. Das Erbsen-Möhrengemüse und die Butterkartoffeln ergänzen das Gericht durch ihre milde, cremige Textur, was das Geschmackserlebnis vollendet und dir das Gefühl von wohliger Hausmannskost vermittelt.
Ein Fertiggericht für den schnellen Genuss
Dieses Fertiggericht ist die ideale Lösung für alle, die sich in kurzer Zeit eine vollwertige Mahlzeit gönnen möchten, ohne auf Geschmack und Qualität zu verzichten. In nur 15 Minuten ist das Frikassee mit Sojachunks und Butterkartoffeln servierbereit und lädt zu einem unvergleichlichen Genussmoment ein. Die Sojachunks nehmen die Aromen der frischen Zutaten und der leichten, cremigen Sauce perfekt auf, während die Butterkartoffeln eine angenehme, weiche Konsistenz bieten, die das Gericht abrundet. Dieses Fertiggericht bringt dir den Komfort eines schnellen Essens, ohne auf den herzhaften, ausgewogenen Geschmack eines hausgemachten Frikassees verzichten zu müssen.
Frikassee und Butterkartoffeln – Eine harmonische Kombination
Das Frikassee bildet das Herzstück dieses Gerichts und überzeugt durch seine vielfältigen Zutaten und seine vollmundige Sauce. Die Sojachunks dienen als proteinreiche und vegane Alternative zum klassischen Fleisch, ohne dabei an Geschmack oder Konsistenz einzubüßen. Die cremige Sauce, die die Sojachunks und das Gemüse umhüllt, bringt eine geschmackliche Tiefe, die durch die feine Säure der Kapern perfekt ausbalanciert wird. Die Butterkartoffeln ergänzen das Frikassee durch ihre milde, leicht buttrige Note und bieten eine angenehme, cremige Textur, die das Gesamtbild dieses Gerichts vollendet. Diese Kombination ist sowohl sättigend als auch geschmacklich rund und verspricht eine echte Gaumenfreude.
Knackiges Gemüse und Sojachunks – Frische und Geschmack in einem
Das Gemüse im Frikassee spielt eine wichtige Rolle, indem es nicht nur für Frische sorgt, sondern auch für eine bunte Vielfalt an Aromen. Knackige Karotten, zarter Spargel und würzige Champignons bringen eine ausgewogene Mischung an Texturen und Geschmacksnoten ins Gericht, die das Frikassee lebendig und abwechslungsreich machen. Die Sojachunks bieten eine herzhafte, vegane Proteinquelle, die das Gericht zusätzlich bereichert und ein vollwertiges Esserlebnis garantiert. Zusammen mit den Butterkartoffeln entsteht ein harmonisches, wohlschmeckendes Gericht, das Groß und Klein gleichermaßen begeistert.
Mit diesem Fertiggericht kannst du eine hochwertige, vegane Mahlzeit genießen, die einfach und schnell zubereitet ist und dir dennoch das Gefühl eines traditionellen Hausgerichts vermittelt. Das Frikassee mit Sojachunks, knackigem Gemüse und den milden Butterkartoffeln bietet eine gelungene Kombination aus Geschmack, Konsistenz und Ausgewogenheit – ideal für alle, die eine schnelle, aber dennoch genussvolle Mahlzeit suchen!
Frikassee mit Sojachunks an Butterkartoffeln
Frikassee mit Sojachunks an Butterkartoffeln – Der vegane Klassiker neu interpretiert
Unser Frikassee mit Sojachunks, begleitet von zarten Butterkartoffeln, bringt die Erinnerungen an klassische Gerichte deiner Kindheit auf den Teller, jedoch in einer modernen, veganen Variante. In diesem Frikassee vereinen sich saftige Sojachunks, die dem Gericht eine herzhaft-bissfeste Komponente verleihen, mit knackigem Gemüse wie Karotten und Spargel sowie würzigen Champignons und feinen Kapern. Die leichte Säure der Kapern fügt dem Gericht eine besondere Note hinzu, die das volle Aroma der Gemüsezutaten betont und dem Frikassee eine harmonische Balance gibt. Das Erbsen-Möhrengemüse und die Butterkartoffeln ergänzen das Gericht durch ihre milde, cremige Textur, was das Geschmackserlebnis vollendet und dir das Gefühl von wohliger Hausmannskost vermittelt.
Ein Fertiggericht für den schnellen Genuss
Dieses Fertiggericht ist die ideale Lösung für alle, die sich in kurzer Zeit eine vollwertige Mahlzeit gönnen möchten, ohne auf Geschmack und Qualität zu verzichten. In nur 15 Minuten ist das Frikassee mit Sojachunks und Butterkartoffeln servierbereit und lädt zu einem unvergleichlichen Genussmoment ein. Die Sojachunks nehmen die Aromen der frischen Zutaten und der leichten, cremigen Sauce perfekt auf, während die Butterkartoffeln eine angenehme, weiche Konsistenz bieten, die das Gericht abrundet. Dieses Fertiggericht bringt dir den Komfort eines schnellen Essens, ohne auf den herzhaften, ausgewogenen Geschmack eines hausgemachten Frikassees verzichten zu müssen.
Frikassee und Butterkartoffeln – Eine harmonische Kombination
Das Frikassee bildet das Herzstück dieses Gerichts und überzeugt durch seine vielfältigen Zutaten und seine vollmundige Sauce. Die Sojachunks dienen als proteinreiche und vegane Alternative zum klassischen Fleisch, ohne dabei an Geschmack oder Konsistenz einzubüßen. Die cremige Sauce, die die Sojachunks und das Gemüse umhüllt, bringt eine geschmackliche Tiefe, die durch die feine Säure der Kapern perfekt ausbalanciert wird. Die Butterkartoffeln ergänzen das Frikassee durch ihre milde, leicht buttrige Note und bieten eine angenehme, cremige Textur, die das Gesamtbild dieses Gerichts vollendet. Diese Kombination ist sowohl sättigend als auch geschmacklich rund und verspricht eine echte Gaumenfreude.
Knackiges Gemüse und Sojachunks – Frische und Geschmack in einem
Das Gemüse im Frikassee spielt eine wichtige Rolle, indem es nicht nur für Frische sorgt, sondern auch für eine bunte Vielfalt an Aromen. Knackige Karotten, zarter Spargel und würzige Champignons bringen eine ausgewogene Mischung an Texturen und Geschmacksnoten ins Gericht, die das Frikassee lebendig und abwechslungsreich machen. Die Sojachunks bieten eine herzhafte, vegane Proteinquelle, die das Gericht zusätzlich bereichert und ein vollwertiges Esserlebnis garantiert. Zusammen mit den Butterkartoffeln entsteht ein harmonisches, wohlschmeckendes Gericht, das Groß und Klein gleichermaßen begeistert.
Mit diesem Fertiggericht kannst du eine hochwertige, vegane Mahlzeit genießen, die einfach und schnell zubereitet ist und dir dennoch das Gefühl eines traditionellen Hausgerichts vermittelt. Das Frikassee mit Sojachunks, knackigem Gemüse und den milden Butterkartoffeln bietet eine gelungene Kombination aus Geschmack, Konsistenz und Ausgewogenheit – ideal für alle, die eine schnelle, aber dennoch genussvolle Mahlzeit suchen!